Cuando una situación personal o profesional se repite, no siempre necesitas más respuestas. A veces necesitas un espacio para observar, comprender y encontrar una forma diferente de actuar. La mentoría interpersonal es un acompañamiento individual para trabajar comunicación, relaciones, límites, decisiones y desarrollo personal desde una mirada práctica y humana.
¿Qué es la mentoría interpersonal?
La mentoría interpersonal combina conversación, orientación y herramientas prácticas para ayudarte a comprender mejor cómo te relacionas contigo y con otras personas.
Durante las sesiones podemos trabajar situaciones concretas relacionadas con:
- Comunicación y expresión de necesidades.
- Límites personales y profesionales.
- Relaciones y conflictos.
- Toma de decisiones.
- Gestión emocional.
- Patrones que quieres comprender o modificar.
- Percepción corporal y respuestas ante determinadas situaciones.
No se trata de decirte qué debes hacer. Se trata de ampliar tu comprensión para que puedas elegir y actuar con mayor autonomía.
¿Cómo funciona la mentoría interpersonal?
Cada sesión parte de aquello que estás viviendo en ese momento.
Primero ponemos claridad sobre la situación. Después observamos qué está ocurriendo, qué necesitas y qué respuestas estás utilizando. A partir de ahí, incorporamos recursos de comunicación, educación emocional y percepción corporal cuando resultan útiles.
Finalmente, definimos un siguiente paso que puedas aplicar en tu realidad.
Por eso, no necesitas llegar con un problema perfectamente definido. Podemos empezar por ordenar lo que está ocurriendo.
¿Para quién es?
La mentoría interpersonal puede ser adecuada si estás atravesando un cambio, necesitas tomar una decisión, quieres mejorar una relación o deseas comprender mejor tu manera de comunicarte y responder.
También puede ayudarte si quieres desarrollar mayor seguridad para expresar necesidades, establecer límites o afrontar conversaciones difíciles.
Un espacio de aprendizaje
Mi forma de trabajar parte de mi experiencia como docente y profesional del acompañamiento. Actualmente, esta mirada se integra también con BioTacto, mi ecosistema educativo de Educación Sensorial Aplicada.
Modalidad y precios
Primera consulta · 30 min — GRATIS
- Un primer encuentro para conocernos, explicar qué necesitas y valorar el proceso.
Mentoría individual · 60 min — 60 €
- Sesión online o presencial en Fuengirola.
Bono de 5 sesiones · 250 €
- Para trabajar con continuidad y seguimiento.
Empieza por una conversación
No necesitas tenerlo todo claro para empezar.
Reserva tu primera consulta gratuita y descubre si la mentoría interpersonal encaja con lo que estás buscando.
