Hipnosis para adelgazar: transforma tu relación con la comida y tu cuerpo
La hipnosis para adelgazar es una herramienta terapéutica segura y eficaz que te permite reprogramar tu mente, liberar bloqueos emocionales y transformar tu vínculo con la comida desde la raíz. No se trata de controlar lo que comes, sino de sanar por qué comes.
Muchas personas viven atrapadas en ciclos de dieta, culpa y frustración. Comen por ansiedad, por tristeza, por costumbre… y luego se castigan por ello. Pero ¿y si el problema no fuera la comida, sino la emoción que la activa?
¿Por qué funciona la hipnosis para adelgazar?
Porque trabaja directamente en el subconsciente, donde se alojan las creencias automáticas como “no merezco estar delgada”, “la comida me consuela” o “si no como, me siento vacía”. A través de un proceso guiado y respetuoso, se reprograma esa narrativa interna para que puedas reconectar con tu cuerpo desde el amor propio.
Beneficios clave:
- Reduces la ansiedad por comer.
- Diferencias entre hambre real y hambre emocional.
- Te sientes saciada antes, gracias a la Hipno-Banda Gástrica.
- Mejoras tu autoestima y tu relación con el cuerpo.
- Dejas de comer por impulso y empiezas a elegir con conciencia.
¿Qué es la Hipno-Banda Gástrica?
Es una técnica simbólica que, mediante hipnosis, sugiere al subconsciente que se ha colocado una banda en la parte superior del estómago. Esto activa la sensación de saciedad antes de lo habitual, ayudando a reducir la cantidad de comida sin esfuerzo ni lucha interna.
No es una dieta. Ni tampoco hay privación o castigo. Tan solo hay transformación interior.
¿Qué trabajamos en las sesiones de hipnosis para adelgazar?
En el programa de hipnosis para adelgazar, utilizaremos la Hipno-Banda Gástrica Online para reprogramar tanto tu cuerpo como tu mente.
- Creencias limitantes sobre el cuerpo, el peso y el merecimiento.
- Emociones que activan el hambre: ansiedad, culpa, vacío.
- Reprogramación de hábitos alimenticios inconscientes.
- Visualizaciones de autocuidado y afirmaciones de amor propio.
- Activación de la conexión consciente con el cuerpo.
¿Cómo afecta tu relación con la comida a quienes te rodean?
Cuando comes desde la emoción, no solo te haces daño a ti. También afecta a tu entorno. Tu pareja te ve sufrir. Tus hijos aprenden a relacionarse con la comida como tú lo haces. Tu cuerpo pide ayuda, pero tu mente está atrapada en la culpa.
Transformar tu relación con la comida es un acto de amor propio… y de amor hacia los demás.
¿Qué incluye el programa de Hipnosis para Adelgazar?
Este programa está cuidadosamente diseñado para acompañarte paso a paso en tu transformación interior. Al adquirir el pack completo, recibirás acceso a una secuencia estructurada de sesiones y materiales complementarios que te ayudarán a integrar el cambio de forma profunda y sostenida.
🗓️ 4 sesiones de hipnosis transformacional (una por semana)
Cada sesión tiene una duración de 60 minutos y se realiza de forma online o presencial en Fuengirola (Málaga). En ellas trabajaremos:
- Reprogramación emocional y mental
- Activación de la Hipno-Banda Gástrica
- Visualización guiada y afirmaciones de autocuidado
- Liberación de bloqueos emocionales relacionados con la comida
- Refuerzo de autoestima y conexión con el cuerpo
📞 Llamadas de refuerzo entre sesiones
Entre cada sesión semanal, tendrás acceso a una llamada de seguimiento de 20 minutos, donde podrás:
- Resolver dudas
- Compartir avances o bloqueos
- Recibir orientación emocional personalizada
- Reforzar tu motivación y compromiso
Este acompañamiento cercano te ayuda a integrar el cambio en tu día a día.
🗂️ Materiales complementarios
- Sesión inicial de diagnóstico y planificación
- Inducción personalizada con Hipno-Banda Gástrica
- Visualizaciones guiadas para activar la saciedad y el autocuidado
- Afirmaciones de amor propio para reforzar tu nueva narrativa corporal
- Cuestionario de autoexploración emocional
- Hoja de pautas semanales para transformar tu relación con la comida
- Recomendaciones para potenciar el efecto de la Hipno-Banda
- Guía práctica para escuchar tu cuerpo y sus señales reales
📅 ¿Cómo funciona el programa?
| 🗣️ Consulta inicial gratuita | 30 min para conocerte y crear tu plan |
| ⏱️ Duración | 4 sesiones de 60 min (online o presencial en Fuengirola) |
| 🧘♀️ Técnicas | Hipnosis transformacional, PNL, EMDR, visualización guiada |
| 💶 Precio | 256 € (20% de descuento sobre sesiones individuales) |
| ➕ Sesiones adicionales | 75 € |
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🔍 ¿Tienes dudas sobre la hipnosis?
Es normal. Hay muchos mitos que generan confusión. ¿Me manipularán? ¿Perderé el control? ¿Me olvidaré de todo?
La verdad es otra. La hipnosis es un estado natural de introspección consciente. Estás presente, despierta y en control. Solo accedes a tu mundo interior con más claridad.
👉 Te invito a leer el artículo MITOS Y BENEFICIOS PARA LA HIPNOSIS TRANSFORMACIONAL para comprender cómo esta técnica puede ayudarte a transformar emociones, ganar claridad y vivir con más propósito.
¿Estás lista/o
La hipnosis para adelgazar no es magia. Es ciencia emocional. Es un proceso profundo, respetuoso y eficaz que te acompaña a recuperar tu bienestar interior.
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Tu cuerpo y tu mente lo agradecerán, y quienes te quieren, mucho más.