Cursos y Talleres de Inteligencia Emocional y Bienestar

Para ti, de forma individual o en grupo

Encuentra un espacio cercano para reconectar contigo. Tanto en sesiones individuales como en talleres grupales, cada experiencia está pensada para acompañarte con herramientas prácticas y vivenciales.

Para asociaciones, empresas y colectivos

Diseño programas adaptados para equipos, asociaciones y grupos diversos. Actividades que fortalecen la comunicación, la motivación y el bienestar compartido.

En colaboración con centros y espacios afines

Trabajo junto a proyectos y entidades que comparten la visión de un desarrollo humano integral. Juntos creamos experiencias que inspiran y transforman, tanto presenciales como online.

Inteligencia Emocional y Mindfulness

Cursos y talleres que integran atención plena, autoconocimiento y gestión emocional.

Emociones que Transforman

Reconoce, regula y expresa emociones de manera saludable.

Mindfulness con Inteligencia Emocional

Curso-guía para integrar atención plena y gestión emocional.

Comunicación Afectiva y Consciente

Escucha empática, comunicación no violenta y feedback constructivo.

Espacios para Mujeres y Empoderamiento

Programas diseñados para fortalecer autoestima, vínculos y propósito.

Manifestación y Abundancia Consciente

Visualización, reprogramación de creencias y escritura de desbloqueo emocional.

Círculo de Mujeres “Renacer”

Encuentros mensuales con temas rotativos (autoestima, relaciones, autocuidado).

Raíces Familiares: Equilibrio y Bienestar

Transforma patrones familiares con un enfoque emocional propio.

Bienestar Bioenergético y Corporal

Dinámicas para liberar mente y cuerpo de memorias emocionales y recuperar vitalidad.

Reset integral: Libera tu mente y cuerpo

Liberación cráneo emocional para dejar ir sentimientos y pensamientos obsoletos.

Dinámicas para armonizar tu energía vital

Herramientas prácticas para reconectar con tu energía y revitalizar cuerpo y mente.

Rejuvenece desde dentro. Siéntelo, míralo, vívelo.

Revitalización profunda con técnicas manuales energéticas y sensoriales.

Balance Bioenergético con tacto sensorial

Respiración consciente + técnicas manuales para equilibrio físico-emocional.

Relaciones y Vínculos Conscientes

Comprender, subsanar y renovar la forma de relacionarte.

Creencias que Liberan

Transformación de creencias limitantes.

El Amigo del Alma Interior

Amor propio, propósito y vínculos conscientes.

Recupera la Ilusión en tus Relaciones

Apoyo tras rupturas, conflictos o cambios afectivos.

Experiencias vivenciales y Retiros de Bienestar

Espacios vivenciales de conexión profunda.

Retiro Progresivo: Reconecta Contigo

Mindfulness, técnicas sensoriales, bioenergéticas y vibracionales, junto con visualización y regresiones para reconectar con el presente.

Mini Retiro Urbano: Despierta tu Intuición

Un día lleno de técnicas excepcionales, desde la reprogramación mental hasta las técnicas manual-energéticas, acompañadas de visualizaciones.

Elementos Diferenciales en Cursos y Talleres

Metodologías:

Inteligencia Emocional, Mindfulness, Coaching, PNL, Bioenergética, Escritura Terapéutica, Visualización.

Formatos:

Charlas (1-2h), Talleres (2–3h), Cursos (4–6 semanas), Retiros (1-3 días).

Extras:

Cuadernos de trabajo, meditaciones grabadas, dinámicas grupales, certificado de participación.

Colaborar en nuestros cursos y talleres es sembrar bienestar. ¿Te gustaría ser parte?

Este catálogo está diseñado tanto para asociaciones, ayuntamientos y centros como para personas que desean un cambio positivo en su vida.

Contáctame para colaborar

¿Qué sucede cuando eliges mis cursos y talleres, o retiros de bienestar?

Recuperas tu paz y tu centro interior;
Sueltas viejas cargas que ya no necesitas;
Vuelves a confiar en la vida y en ti;
Aprendes a amarte con conciencia;
Despiertas tu propósito y tu energía vital

Regálate este momento de pausa. Respira. Estás en casa.