catarsis emocional

Catarsis emocional y purificación

Las experiencias negativas provocan un colapso y bloqueo emocional Catarsis emocional proviene del origen griego y significa purificación. ¿Estás cansado/a, deprimido/a, sin ánimo y sin vitalidad? ¿Intuyes de qué hay escape de energía que disminuye tu salud y bienestar? ¿Cuántas veces intentaste mantener autocontrol? ¿Qué emociones y pensamientos te mantienen bloqueado/a y saturado/a? Desde que …

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