equilibrio emocional

catarsis emocional

Catarsis emocional y purificación

Las experiencias negativas provocan un colapso y bloqueo emocional Catarsis emocional proviene del origen griego y significa purificación. ¿Estás cansado/a, deprimido/a, sin ánimo y sin vitalidad? ¿Intuyes de qué hay escape de energía que disminuye tu salud y bienestar? ¿Cuántas veces intentaste mantener autocontrol? ¿Qué emociones y pensamientos te mantienen bloqueado/a y saturado/a? Desde que …

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Ordena a tu mente cambiar el pensamiento

Ordena a tu mente cambiar el pensamiento

 ¿Sabías que el 98% de nuestros pensamientos no nos pertenecen? Ordena a tu mente cambiar el pensamiento negativo. Al mismo tiempo sé consciente de la profundidad y de la calidad de tus pensamientos.  También descubre  cuántos de ellos te pertenecen a ti y cuántos no son tuyos. Ahora te invito a jugar a un juego …

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Coaching personal

Coaching personal

 Descubre sus saboteadores ocultos que impiden alcanzar sus objetivos Coaching personal, Life coach o Coaching de vida es una disciplina con enfoque a mejorar la calidad de la vida del cliente. En todas las sesiones de coaching personal se usan diferentes herramientas de entrenamiento para ayudar a las personas a conseguir sus metas y objetivos …

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Sabes lo que quieres realmente

¿Sabes lo qué quieres realmente?

¿Alguna vez pensaste que la Ley de la Atracción podría estar integrado en tu cuerpo? Y si es así, ¿dónde estaría alojado? ¿Sabes lo qué quieres realmente? Vamos a desarrollar paso a paso el tema para aprender ¡porqué es tan IMPORTANTE saber exactamente lo que queremos tener! Nuestro cerebro 🧠 es  una máquina increíblemente potente …

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